• Boka tid
  • Coaching
  • Energimedicin
  • Föreläsningar
  • Om Lina
    • Kundhistorik
    • Utbildning
    • Personuppgifter och GDPR
  • Utbilda dig!
    • Energimedicinterapeut
    • Helgkurs – Energimedicin i praktiken
  • Aktuellt
    • Andlig Boost-Camp, KOSTNADSFRI Online-kurs
    • Beställ antologin Skiftet här!
    • Helgkurs – Energimedicin i praktiken
    • Mentorprogram
    • Webinarium om energimedicin
    • Webinarium Affärs- och konceptutveckling
    • Webinarium Transformativt Ledarskap
    • Kostnadsfritt Strategisamtal
    • Poddavsnitt om stress och energimedicin
    • Önskar nyhetsbrev
    • Artikel i tidningen Nära
2012 11 07

Andningens Dag 2013

admin Blogg, Uncategorized

Tidningen Hälsa instiftade Andningens Dag den 3 februari i år och nu har vi tagit vara på den goda idén och genom Hälsofrämjandet är jag med och arrangerar en spännande konferensdag på temat den 3 februari 2013. Dagen erbjuder aktuell forskning i kombinationmed praktiska övningar för vardagen. Många skickliga föreläsare medverkar denna dag.

Andningens dag 3 februari 2013
För program i pdf-format, se: http://www.halsoframjandet.se/media/uploads/news/Andningens_Dag_2013.PDF

Varmt välkomna till en inspirerande dag om Andningens betydelse för vår hälsa. Dagen kombinerar aktuell forskning med enkla övningar för vardagen. Andningens dag riktar sig till dig som vill få inspiration, praktiska tips och kunskap om andning och dess möjligheter att stärka hälsan.

…

Plats Sophiahemmets Högskola (ingång R, 2 tr), Stockholm
Pris 400:-. Lunchbuffe, fika och frukt ingår.
Anmälan: skicka ett e-post till info @ halsoframjandet.se.
Moderator: Annika Dopping

PROGRAM
Inledning 10.00-10.35
Anna Karin Fredmer, ordförande Hälsofrämjandet och Carina Jörsäter, chefredaktör tidningen Hälsa hälsar välkomna

Rösten är din sanna spegel
Marie Bergman, etablerad sångerska och kompositör

Andning och rörelse 10.35-11.50
Naturlig andning i avspänd kropp
Lisa Danåsen Wikström, sjukgymnast

Andning och träning
Anders Olsson, andningsinstruktör, Medveten andning
Praktisk erfarenhet – Effekter av en förbättrad andning vid träning
Håkan Wester, träningscoach och maratonlöpare, Military Fitness

Tillåtande andning
Lena Eliasson, instruktör Rosenrörelser

Lunch (lunch ingår)

13.20 Bra och mindre bra andning
Anders Olsson, andningsinstruktör, Medveten andning

Andning och psykisk hälsa 13.35-14.30
Andningsträning och biofeedback för att minska stress
Bo von Scheele, fil. dr psykologi, professor i medicinsk teknik

Praktisk erfarenhet – Från långtidssjukskriven till frisk
Ulla Knape, pensionär

Paus (vatten, te, kaffe serveras)

Andning och fysisk hälsa 15.00-15.45
Försämrad andning och ohälsa
Johannes Lindh, överläkare

Praktisk erfarenhet – Kunde sluta med astma- och allergimedicin
Lottie Stjernqvist, yogainstruktör

16.00 Dagen avslutas

Arrangörer:
Hälsofrämjandet, LIM – Läkarföreningen för Integrativ Medicin. FIM – Föreningen för Integrativ Medicin, tidningen Hälsa och Sorena AB.

Anmälan: Du reserverar din plats till Andningens dag genom att skicka ett e-post till info@halsoframjandet.se samt betala in 400:- på Hälsofrämjandets plusgiro 28 87 19-8. OBS! Antalet platser är begränsat och ditt deltagande bekräftas först när Hälsofrämjandet fått in betalning av konferensavgiften på 400:-.

Utställare kommer att finnas på plats.

Varmt Välkommen!
Krämig broccolisoppa Värmande blomkålssoppa

Related Posts

Blogg

Andlig Boost-Camp, KOSTNADSFRI Online-kurs

Blogg

Beställ antologin Skiftet här!

Uncategorized

Webinarium om energimedicin

  • Boka tid
  • Coaching
  • Energimedicin
  • Föreläsningar
  • Om Lina
    • Kundhistorik
    • Utbildning
    • Personuppgifter och GDPR
  • Utbilda dig!
    • Energimedicinterapeut
    • Helgkurs – Energimedicin i praktiken
  • Aktuellt
    • Andlig Boost-Camp, KOSTNADSFRI Online-kurs
    • Beställ antologin Skiftet här!
    • Helgkurs – Energimedicin i praktiken
    • Mentorprogram
    • Webinarium om energimedicin
    • Webinarium Affärs- och konceptutveckling
    • Webinarium Transformativt Ledarskap
    • Kostnadsfritt Strategisamtal
    • Poddavsnitt om stress och energimedicin
    • Önskar nyhetsbrev
    • Artikel i tidningen Nära
info@linalanestrand.se